こんなに練習してるのに!ギターや歌が上達しない時の対処法

こんにちは!

シンガーソングライターの飯田正樹です。

Twitter @mizu_mizuchan

 
「ギターも歌もいくら練習しても上達しない!」

そうやって嫌になっちゃう事ない?

 

僕はギターと歌、両方やってるけど、そんな経験はたくさんありました。

 

ありました。って言うか、今もあります。笑

 

「何回も何回も繰り返し練習してるのに、なんで上達しないんだろ?」

って悩んだ事もたくさんある。

 

で、そんな風に悩みながらも練習してたんだけど

ある時、ふと気付いた事があってさ。

 

それは

そもそも、練習のやり方が間違ってるんじゃないか?

って事。

 

今日は

いくら練習しても成果が出ないと悩んでる人に向けて、練習のやり方について話をしていきたいと思う!

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目標を立てる

上手くなりたい!って言っても、それって漠然としてて、あんまりはっきりした目標じゃないよね?

どう上手くなりたいかが描けてないって言うかさ。

 

どういう事かって言うと

 

北海道に行ってみたい!

じゃなくて

札幌に行きたい!

みたいな話ね。笑

 

目標が曖昧だと、どうしてもそこにたどり着くまで時間がかかる。

そこで

どう上手くなりたいか?っていう明確な目標を立てる。

 

例えば歌なら

 

・この音を出せるようになりたい!

・裏声を綺麗に出せるようになりたい。

 

とかさ。

 

ギターなら

 

・リズムを安定させて弾けるようになりたい!

・Fコードを押さえられるようになりたい。

 

とかあるじゃない?

そういう明確な目標を立てる事で、練習内容も変わってくるし、成長スピードも早くなる。

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上手くならない原因を探してみる

ギターでも歌でも、何かを上手くなりたい時って、そればっかり練習するよね?

「○○が上手くなりたい!」ってさ。

それは全然良い事なんだけど、ただ繰り返して練習してるだけじゃ上手くなり難いんだよね。

 

練習する時って、どうしても上手くなる方法を探しがちだけど

上手くならない原因

も探してみるべきなんだよ。

 

視点を変えてみるって言うかさ。

例えばさ

 

恋愛で例えるなら

「どうしたらあの人に好かれるか?」

だけじゃなくて

「どうしたらあの人に嫌われないか?」

を考えるんだよ。

 

好かれる要素があっても、嫌われる要素があったら、うまくいかないでしょ?

それと同じだよ。

 

…なんか、発想が女々しい男みたいに思われそうだなぁ。(実際、女々しいですけど。笑)

 

 

まぁとにかく

どうして上手くならないのか。

その原因を探してみる事も、上達への近道だよって事ね。

 

例えばさ

具体的な例をあげると

 

歌だったら

なんでこの高さの声で歌えないんだろう?

って時の原因は

あ、力みすぎてたから高い声が出なかったんだ!

って事に気付いたりさ。

 

ギターなら

どうしてこのコード(和音)が押さえられないんだろう?

って時の原因は

指の関節が硬くて、指が反らないからか!

って事だったりね。

 

物事には必ず理由がある。

だから、なんで出来ないのかって事を明確にする必要があるよね。

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練習をやめる

ずっとずっとがんばって練習したって、上手くならない事もある。

それでもがんばって練習するんだけど、それでも上手くならない。

 

そういう時は

練習をやめるんだよ。

 

「え?やめたら上手くならなくない?」って思うよね。

でもさ、1回自分をを休ませる事も大事なんだよ。

疲れてると上達のスピードも遅くなる。

 

これも簡単な話に例えると

 

どっかに行きたくて、自転車に乗っててさ。

ずっと漕ぎ続けてたら疲れちゃうでしょ?

でも漕ぐのをやめても、自転車はある程度は進むよね?

その間に体を休めて、また加速すればいい。

その方が、効率が良いでしょ?

 

練習もこれと一緒。

たまには休んで、効率良くやる事が大事なんだよ。

ただひたすらに、がむしゃらにやればいいって訳じゃないんだよね。

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まとめ

どうだっただろ?

「練習してるのになかなか上達しない!」って悩んでる人へ向けた、今回の記事。

 

今回の記事を簡単にまとめると

 

・どう上手くなりたいか、明確な目標を立てる。

・上手くなる方法だけじゃなくて、上手くならない原因を探す。

・たまには練習を休む事も大事。

 

って事だったよね。

 

「練習をいくらやっても上手くならない!」

って悩んでる人、本当にたくさんいると思う。

 

これって、一生懸命に練習に取り組んでる真面目な人こそ、ぶち当たる壁だと思うんだよね。

僕みたいなスーパー不真面目人間でも悩んでるんだから、間違いない。笑

 

でも、練習してれば必ず上手くなる日が来るからね!

がんばって!

僕もがんばります!笑

 

 

そんな感じで、今回はここまで!

 

最後まで読んでくれてありがとうございました!

飯田正樹

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